日行一善，一年行三百善，积善成德，改变命运。各位善友同修：大家早上好！这里是日行一善共修平台，接下来，让我们一起开始今天的美好之旅。

《六祖坛经》云：“定慧犹如何等？犹如灯光。有灯即光，无灯即暗。”在凡尘俗世中，我们内心越安定，越能产生智慧，断除烦恼的能力也就越强。

生活中，你是不是也有这样的烦恼？每天琐事繁忙，内心杂乱而不定；总是很容易受一些小事影响，心情会摇摆不定。其实我们每天的烦恼，大多数来源于内心的不安定。

想要让内心安定，必须给它一个安定的理由。当我们内心安定，便不会再被外界琐事而烦扰。心境决定风景。心乱一切乱，心安一切安。

有一位青年，因为在生活中遭遇了工作和感情的双重打击，变得非常忧郁、消沉。有一次，他去海边散步，遇到一位禅师。

青年人于是向禅师诉说了自己在生活、工作中的种种苦恼和困惑。希望禅师可以帮助他解除痛苦，获得解脱。

禅师沉默安静，似乎没有听青年人的话。他的眼睛眺望着大海，直到青年人停止了诉苦，他才自言自语道：“这帆船遇到满帆的风，行走得好快呀！

青年人以为禅师没有听见他的话，就更大声地抱怨，几近乎嘶吼的状态。

禅师好像在听，又好像没有在听。他依然眺望着远处的帆船，说道：“你还是想想怎么把那艘船停住吧！”说完之后，禅师就离开了。

青年人恍然大悟，瞬间明白了。

禅师让青年人想办法把行驶的船停住，其实是在告诉青年人让自己的心先定下来。想要解决生活中的苦恼，不在苦恼本身，而在于是否有一个开阔的心境。

我们只有让自己内心安定，才不会被外界的烦扰所困。要解脱烦恼，在于自我内心的清净。

心不安定，世界就是混沌的。只有当一切有了结果，烦扰远去，心安了，生活的美才重新呈现。

生活中的琐事让我们常常迷乱，不知道该朝哪个方向走。事情越多，我们就越慌乱，内心也越不快乐。

一个将军去打猎，在山中遇到暴雨，他迷了路，在山中焦急地打转，内心十分恐惧。他急于找到出路，在黑暗的山谷里到处冲突，最后不慎掉下了悬崖。

天亮之后，士兵们来寻找将军，此时将军已经奄奄一息。

然而事实上，雨并没有下多久，他其实完全可以躲到旁边山洞里避避雨。等到天亮的时候，就能找到出口了。但是将军个性急躁，急于回到营中，怒火中烧，迷失了方向。本来可以找到路，结果掉下了悬崖。

我们就像这迷路的将军，生活的种种琐事和不开心，让我们心浮气躁，找不到方向。

当我们觉得迷路，看不清未来方向的时候，其实只要安静休息一下，心就会安定下来。心若安定，自然会看清方向。

迷路的时候不要着急，心浮的时候让心安定下来，你就会感觉天地开阔很多。

每个人都会渴望安定。什么荣华富贵，什么锦衣玉食，其实都没有一颗安定的心重要。钱钟书说：洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。

世界百般好，慌乱的心看不到。

只有内心安定，花才香，画才美，酒才醉人，情才动人。凡事琐碎，希望我们都能保持一颗安定的内心。