昔日佛陀在世时，有一个人每天都觉得自己非常的痛苦，因为无法忍受这种折磨，所以收拾好了行囊准备去找佛陀，希望佛陀可以为他消灭所有地苦难。赶了很久的路才终于来到了佛陀这里，见到佛陀将自己的痛苦说给佛陀听，佛陀听了他的诉说候对他说：“你的痛苦想要解脱就只能依靠你自己。”这个人听了佛陀的话非常的不解于是问道：“可是我的心中真的非常的苦恼和困惑!”

佛陀慈悲地看着这个人，对他说道：“这些困难和困惑是谁放到你的心里的呢?”这个人听着佛陀的话沉思了很久很久，并没有回答。于是佛陀继续说道：“谁将这些痛苦 烦恼 困惑放进你的心里，那么就请谁将他们拿出去。

其实每个人心中的痛苦 困惑不过就是你心中的一份执念，每个人都会都无数的大道理，当你劝解别人的时候，你可以夸夸其谈，可是轮到自己偏偏什么道理也没用了，想要真的解脱任何人的语言都是苍白的，只有你自己放下心中的那份执念，才会真真正正的走出困局。

生活中没有一帆风顺的，每个人的成长都会经历很多的坎坷，有些人可以将这些挫折当然人生的历练，有些人却在挫折中无法翻身。人生的道路千万条，就看你怎么选择，选择克服那等待你的即便布施成功，起码你也不会落魄。选择自暴自弃那等着你的必定是垂死的挣扎。人生很短，不要让自己留下太多的遗憾，努力争取自己的幸福和快乐。因为舍得伤你的都不是你该珍惜的!