诵经得和

;奥运村的运动员都有各自的宗教背景，里面就提供了这样一个场所。已过而立之年，现为山东体操管理中心高级教练的邢傲伟说。

悉尼奥运会出征之前，他的腰伤发作了，为了不影响比赛的征程，只好咬牙打了封闭针。而当时包括邢傲伟、杨威和李小鹏在内的队员都是第一次参加奥运会，;这是我们面临的最大困难。而在半决赛中，由;体操沙皇涅莫夫领衔的俄罗斯队也在总积分上赶超了这支平均年龄不到20岁的中国队。

半决赛屈居次席加上国际大赛经验的缺乏，决赛前队员们心中充斥着压抑和焦虑。为了纾解如此的气氛，队员们来到了奥运村内的一座佛寺。

;当时寺院内正好在上早课。甫一踏入，清净庄严的气氛让被紧张情绪侵扰的邢傲伟一下子释怀了许多，;主要是听诵经，感觉到内心非常的放松和舒服。返回运动员宿舍后，邢傲伟又翻出了随身携带的佛教挂件和念经机。对着挂件背面的咒文，伴着安静的诵念声，他迎来了自己的奥运会决赛。

;其实当时也没有想那么多，就是想把比赛快点比完。2000年9月18日，凭借决赛的超水平发挥，邢傲伟夺得了自己的首个夏季奥运会冠军，也为中国代表团拼下了第28块金牌。而在下场时，邢傲伟难掩内心夺冠的喜悦，对着电视镜头说了句;打死他们。

一时的;口出狂言直到他赛后翻看比赛录像时才发觉。;我是山东人，比较爱着急。

当时主要是年轻加上内心太亢奋了，自然而然的一种流露。修佛以后我遇到事情都会念阿弥陀佛，就不着急了。邢傲伟坦言道，佛教中平和自在的思想正好弥补性格上的弱点。

而自己走进佛教，则要追溯到他幼年时期的生活。

热衷佛学

邢傲伟自小成长在一个佛教氛围浓厚的家庭。年幼的他看到家里供奉的佛菩萨像，内心便会升起一份崇敬。;只要见到佛像，我都会去拜一拜。每逢周围的寺庙做法事，邢傲伟也常常会跟在大人的后面。虽然天性贪玩好动，但只要一进寺庙，邢傲伟便像换了个人似的，学着长辈们的样子，安静礼佛。;当时看到佛教，没有任何迷信的想法，就认为是个好东西。

8岁进入山东体校之后，体校的文化课让邢傲伟对传统文化产生了兴趣。;只要不是太深奥的历史问题，特别是从汉朝以后，我基本上都能告诉你。如果我不做运动员，我会做个历史学家。在日常训练之余，邢傲伟最喜欢的，便是和队友们分享一些历史小故事和趣味知识。

1993年，作为山东体校的优秀培养苗子，邢傲伟进入了国家队。得益于国家队一流的资源配置，邢傲伟热爱传统文化的爱好在其中得到了极大的满足。训练的间隙，他都会往训练基地的图书馆里钻。;当时国家队的图书馆的书非常全，我在里面看了许多关于佛教的入门书籍，例如佛教故事，佛教常识之类的书籍。

渐渐地，邢傲伟便将佛教作为自身的精神依止。

;大约就是在1998年前后，我就正式学佛了。当时主要是队内的气氛比较好，周围人也没有什么看法。邢傲伟回忆道，自己在宿舍购置了一些佛事用具，每天起床的第一件事情，便是礼拜和上香。

而在20世纪初，MP3数字播放器刚刚兴起，队友们都在争相下载流行歌曲的时候，邢傲伟都会加上几首佛教歌曲。《心经》和《大悲咒》都是邢傲伟MP3播放器里的保留曲目。一旦外出比赛，邢傲伟也会在装满医用胶布和药品的行李中塞入一个念经机。

;出去比赛，都会去当地的寺庙走一走，看一看。睡觉前，我都会听念经机或者佛教音乐，来放松自己。不知有多少次，邢傲伟是在清净祥和的梵呗和念诵声中，等待着自己的比赛。

;输赢是场轮回，你要学会放下得失去比赛——奥运冠军邢傲伟的学佛心路

;主要有三条出路，留在国家队当教练，回地方和彻底改行。大约有一周的时间，邢傲伟每天都是处于极其焦虑的状态，满脑子都是对于未来出路的思索。而帮助邢傲伟度过那段低潮的，正是佛法。

;我那时候几乎每天晚上都是在听经。夜晚插上念经机耳机的那一瞬，伴着耳边传来熟悉的唱念，邢傲伟仿佛进入了一个梵国胜境。虽然参加过两届夏季奥运会，历尽浮沉，但佛法带来的那份澄明和庄严依旧如初。在般若智慧的润泽下，邢傲伟对未来做着理性而又缜密的思索。

2005年11月11日，邢傲伟选择留在了国家二队，从事青年梯队的建设，成为了当时国内最年轻的体操教练。

没有了夺金目标和任务，邢傲伟的教练工作却着实不轻松。;虽然我自己不练了，但是我手边有了许多队员，他们年纪都很小，每个人都要你去操心。众所周知，体操项目最终的胜负判定往往都在毫厘之间，因此，对于技术动作的规范显得至关重要。而看着身边许多青涩的面庞，邢傲伟时常会想起当初自己进体校训练时候的情景。

所以，在队员的训练指导上，邢傲伟并没有选择严厉的呵斥和苛责。;佛教让我冷静，就好像有一双手拉着我一样。当教练员不能去想这个队员练好了，这个队员没练好。你不能一直去纠结这个问题。

在他看来，竞技体育讲求的胜负高下同佛法中的思想是相融合的。;佛教讲的放下并不是无所谓，而是先放下再去解决。练体操的时候，你也不能说放下就是不练了。既要摆正心态，又要有结果的要求。这两者其实是一样的。

在日常生活方面，遇到队员心理出现波动起伏，作为教练的邢傲伟也会向队员们推荐佛法，让心理有起伏的队员去寺庙走一走，去听一听佛经。这种独特的指导风格下，短短5年时间里，邢傲伟培养出了4个全国冠军和1个世界冠军。

心系佛教

2009年底，在国家二队担任了5年的青训教练之后，邢傲伟回到了山东体操队，从事国家队和地方队的人才衔接工作。有了较多的业余时间，他在佛法上也投入了更多的精力。

2013年初，邢傲伟有幸结识了中国佛学院教授、研究生导师宗舜法师。;我和宗舜法师是去年才认识的，虽然没有亲自去听他讲课。但是他的微博共修我觉得非常好。那些抄写的经文让我打心眼里佩服。因缘和合，喜爱传统文化的他也开始抄写经文。

;我主要是描抄师父的经文模板，前段时间我主要抄写《药师咒十二大愿》，总共是四张。后来我看到师父出了《心经》，我就开始抄写《心经》。

由于身上各处都有伤病，只是简单的提笔写字，邢傲伟却要时常变化身体的姿势。短短的260字，刚开始抄写的时候都要用上2个小时。但邢傲伟的初心却没有任何动摇，上香跪拜，沐浴更衣都是他抄经前的必要程序。

看着原先熟稔于心的佛经跃然纸上，邢傲伟甚是欢喜。;我会打开念佛机，边抄边诵，就像是一种修行。对我的心情是一种很好的调节。截至到目前，邢傲伟已经抄写了45张经文。在他书房的一隅，叠满了平时练习过的半成品。在他的影响之下，邢傲伟的父亲也加入了他的行列。;家里人都觉得这是功德，没有什么别的看法。我和我父亲现在一起抄经。

从1998年接触佛教至今，学佛的经历带给邢傲伟最大的改变是平和的心境。每当看到昔日的队友在赛后抱怨比赛和裁判的时候，他都会发去善意的提醒。;竞技体育当中，有胜就有负，你这届拿了冠军，下届没拿到。这是一种轮回。一定要用平常心去看待待。佛教就是你答我问，我输了教我要放下，我赢了教我不要骄傲。我得感谢佛教，这些年没有让我走过弯路。

15年的学佛路，在他眼中依旧是那么微不足道。;我觉得真的不够，那些高僧大德们都是自己一辈子的时间去修行。我离不开佛教，我还是需要一种信仰来支撑着我脆弱的心脏，来让它慢慢地加强。

对于自己修行的境界，前国家体操队员邢傲伟打了这样一个比喻。;如果学佛有名次的话，我只是学佛层面的全国冠军。