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鼓出来的肉居然是陈年宿便，4
鼓出来的肉居然是陈年宿便，4种方法帮你清宿便 今天，都市人的肠道正承受着宿便带来的压力。宿便不仅让体型难看，体重增加，而且里面的毒素还会侵蚀肠道，危害健康。 宿便是如何形... 
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黑芝麻烙饼
黑芝麻烙饼 原料、面粉500克，清水300克，色拉油150克，精盐5克，葱末，黑芝麻20克。做法、1、面粉加入少量精盐加水要边搅拌边慢慢加水面要合的软些，面合好揉光滑盖上盖子饧20分钟。2、...
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黄豆的10种保健功能
黄豆的10种保健功能黄豆的10种保健功能 黄豆享有“豆中之王”的美称，每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。黄豆富含多种营养素，对健康的贡献更是“不可斗量”。这...
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黑芝麻有6大“独门”养生功夫
黑芝麻有6大“独门”养生功夫 有些人认为黑芝麻只是具有调味上色的作用，其实多吃黑芝麻也是有好处的哦。在这里，人民网健康就为大家总结总结黑芝麻的作用和挑选方法，千万别错过了...
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黑米补肾糯米排毒 盘点六种米
黑米补肾糯米排毒 盘点六种米饭的养生功效 黑米补肾糯米排毒 盘点六种米饭的养生功效 导语：米饭能充饥，是中国人的主食，其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾...
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黄芪泡茶：最简便，最便宜的补
黄芪泡茶：最简便，最便宜的补气方法 在日常生活中，可能有不少人都有过这种体会，时感乏力，稍活动一下就出现心慌、气促、易出汗，稍不留意就会感冒，而且一旦感冒了，症状往...
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黑豆配枸杞功效翻百倍
黑豆配枸杞功效翻百倍 黑豆味甘、性平，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平，能够滋补肝...
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黑鱼护儿—惨烈之极的母爱
黑鱼护儿—惨烈之极的母爱作者：江汉超 五叔这辈子有个怪癖，不吃黑鱼。他做阑尾手术那会儿，家人熬好的黑鱼汤，他一口没沾。这是藏在五叔心中多年的结。五叔没有对人说起过，在我...
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黑豆的十大惊人好处
黑豆的十大惊人好处 黑豆享有“豆中之王”的美称，每天吃点黑豆、黑豆蛋白酵是众多营养学家的建议。黑豆富含多种营养素，对健康的贡献更是“不可斗量”。这里帮大家总结黑豆的10种惊...
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鼻炎断根的方法
鼻炎断根的方法 鼻炎困挠着很多人，医学上又没有很好的治疗办法，但我几十年的鼻炎却治好了，而且我的亲人朋友也很多人治好了，这不是神谈。 我把方法写出来给大家，也算是积点功德...